<h1>ארחות חיים הלכ' תענית סימן ג'</h1>
<h2>דף יב.</h2>
כל תענית יחיד צריך קבלה בתפלת המנחה של יום שלפניו שכך אז"ל כל תענית שלא קבל עליו מאתמול מבע"י דמי למפוחא מלא זיקא וכתב הר"פ ז"ל מיהו שמעתי בשם ר"ח דקבלה בלילה סגי במחשבה דלא בעיא הוצאת הפה כדאמרינן בשבועו' לבטא בשתפים וכו' וצ"ע וכתב הר"י מקור' ז"ל אמרינן התם מאימתי קבלתו שמואל אמר בתפלת המנחה פי' שאומר בתפלה באלקי נצור ענני בתעני' שאני עושה למחר. והר"פ ז"ל כתב שמעתי כי הר"י היה אומר באלקי נצור הריני בתעני' יחיד למחר וי"א שאם ירצה להאריך בתחנונים יאריך וי"א שאומר' בשומע תפלה ואומר הכי ירמיא"וא שתענני בקראי לך ותרחיב לי בצרתי וחנני ושמע תפלתי כי אתה שומע תפלת עמך ישראל ברחמים בא"י שומע תפלה. זה יאמר בחול ובשבת אם מקבל על יום ראשון אין לה חתימ' אלא אומר אחר כל התפלה כ"כ הבעל האשכול וי"א דלא מחוור שלא אמרו הזכרה בתענית אלא ערבית שחרית ומנחה. והראב"ד ז"ל פסק במנחה מקבל אדם תעניתו אפי' שלא בתפלה אבל אם אין שם קבל' תעני' מבע"י אפי' התענה כל הלילה וכל היום אין שם תענית.
